| 说到试管婴儿，人们通常想到的是促排卵这个环节。因为每天都要打针、吃药，并且还要时不时地去医院检查卵泡，所以从身体上来说也会有一些反应。前几天我的一个朋友刚来周的时候就愁眉苦脸地问我说：“促排会不会把身体弄垮啊？”其实她所担心的问题也是很多女性心中的一块大石头。促排真的会有一定的副作用，但是并没有大家想象中的那么严重。主要是要了解它、科学地去应对它，并且选择正确的技术路线，比如说三代试管就可以使整个过程更加的安全和稳定。  首先介绍一下什么是促排。我们女性正常的月经周期里只会排出一个卵子，但是进行试管婴儿的话就需要取出多个卵子来提高成功率。因此医生会给患者使用促排卵药，使原本会被废弃的小卵泡也一同生长出来。在这个过程当中，人体内的雌激素水平会骤然升高，卵巢也会出现短暂性的肿大现象。最常见的副作用就是腹胀、腰酸，还有恶心呕吐的感觉。印象最深的一个病人，在打完夜针之后肚子胀得跟怀孕五个月一样大，吓得她以为自己得了腹水，后来检查才知道这是正常的反应。此时千万不要吓唬自己，要学会分辨什么是正常的、什么是不正常的。 卵巢过度刺激综合征也叫OHSS。这个词语听上去很恐怖，但是轻度的情况却很常见，特别是对于多囊卵巢综合症的女性。主要的症状是腹部胀满、尿量减少、体重在短时间内增长3-5斤。严重的会出现胸闷、呼吸困难等症状，但是现在的医生经验比较丰富，都会用B超、血液检查等方式来密切观察病情变化，并且一旦发现问题就会及时调整治疗方案或者停止治疗。我自己也遇到过一个例子，在促排过程中雌激素飙升到了上万，医生马上更换了拮抗剂方案，最后只取到了几个卵子，但是没有一个被浪费掉，成功了。 除了肚子不舒服之外，在情绪方面也会产生一些变化。由于促排卵期间激素水平起伏很大，今天还乐呵呵的，明天就可能会因为打针而痛哭流涕。再加上睡眠不好、脸上长痘痘，整个人都不大好。此时最需要的是家人理解和支持。记得有一个患者的丈夫，每天都陪着她打针，并且给她讲冷笑话，结果她一边哭一边笑，反而把紧张的情绪给缓解掉了。其实大部分的不良反应都是可以暂时性的，停止用药之后的一两次月经就可以恢复正常。 那么应该怎样去处理呢？第一是饮食方面的问题。多食高蛋白的食物——鱼、虾、蛋、奶、瘦肉等，喝点冬瓜汤有利尿作用，可以有效地防止严重的腹水发生。其次就是休息，在促排的时候不要做剧烈运动，走走路、散散步是可以的，但是蹦蹦跳跳就不行了。要留意尿量的情况，如果一天的尿量小于800ml或者体重每天增长超过1kg的话就要马上找医生了。另外打针的时候可以把不同的地方轮流使用，用土豆片敷一下可以缓解硬结、疼痛。 说到这儿，就不能不提到一个绕不过去的问题——三代试管婴儿技术。很多人认为三代主要是用来做遗传病筛查的，但是三代对于促排卵的保护作用也不能忽视。由于三代试管要进行胚胎基因检测，所以对卵子的质量要求就更高了，在促排方案的选择上也会更加个性化、精细化。之前使用长方案可能会造成过度刺激，现在根据患者的AMH值以及窦卵泡数量来选择温和刺激或者PPOS方案，从而降低了OHSS的风险。我接触到的一些三甲医院的三代试管中心，在促排之前都会做一个预试验，并且还会用中药来调节肝肾的功能，整个过程显得比较的人性化。公立医院收费公开，医生不会进行推销，因此安全性和信任度都比较高。 最后再啰嗦几句：促排卵的副作用就相当于爬山的时候遇到陡峭的山路，坚持下来就会有美丽的风景。当然如果存在甲亢、肝肾功能不好的情况的话，要提前和医生沟通一下。目前公立医院三代试管的技术已经很完善了，从促排卵到胚胎移植每一个环节都有相应的标准操作程序。我们所能做的就是保持一颗平常心，按照医生的要求去做，把专业的事情交给专业人士来处理。等到看到那一点点胎心搏动的时候，你会发现之前的那些小摩擦都是值得的。 | 